暗区突围指的是在困境中采取非常规手段寻找出路的过程，在青少年生活中常涉及网络游戏等过度使用行为，隐藏着巨大风险。《暗区突围》这款游戏本身并无绝对危害，但未成年人长期沉迷可能对其眼睛和身心健康产生不良影响。游戏设置了防沉迷系统，限制未成年玩家的游戏时间。然而，长期玩游戏仍可能导致青少年出现焦虑、抑郁等心理问题，以及视力损害、颈椎疲劳等健康问题，甚至影响学业和人际交往。
《暗区突围》以其出色的画质和丰富的游戏体验吸引了大量玩家，包括其策略推理玩法和真实的枪械打击感。然而，该游戏上手难度较高，操作复杂，对于手残党来说可能具有挑战性。同时，游戏的沉浸感和挑战性可能导致孩子上瘾，影响现实生活中的责任和活动。因此，家长需要监控孩子的游戏时间，确保不会过度沉迷，并审查游戏内容是否适合孩子的年龄和心理发展。